1.1 1. Quando intervenire con uno psicologo infantile?

Ogni genitore desidera il meglio per il proprio figlio ed è normale avere preoccupazioni riguardo al suo comportamento e al suo sviluppo. Se qualcosa ti preoccupa, non esitare a contattare uno psicologo pediatrico.

Indice dei contenuti

1.1 1. Quando intervenire con uno psicologo infantile?

1.1.1 Segnali comportamentali
1.1.2 Sintomi fisici
1.1.3 Aspetti emotivi
1.1.4 Rendimento scolastico

1.2 2. Cosa fa uno psicologo pediatrico?
1.3 4. Esistono indicatori di disagio?

1.3.1 5. Cosa fa rilassare i bambini?
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🔍

1.1.1 Segnali comportamentali

Cambiamenti nel comportamento, aggressività, isolamento

💪

1.1.2 Sintomi fisici

Disturbi del sonno, problemi alimentari, sintomi somatici

❤️

1.1.3 Aspetti emotivi

Ansia, tristezza, paure e fobie

📚

1.1.4 Rendimento scolastico

Difficoltà di apprendimento e concentrazione

1.2 2. Cosa fa uno psicologo pediatrico?

Uno psicologo infantile è un professionista specializzato nella valutazione e nel trattamento di bambini. Usa test e giochi speciali per valutare le loro abilità e i suoi problemi. Poi elabora un piano su misura per risolvere quelle difficoltà, lavorando sia con il bimbo che con i suoi genitori.

Quando andate dallo psicologo pediatrico, non è solo il bambino a parlare. Anche voi genitori raccontate come va a casa, a scuola, con gli amici. Così lo psicologo ha tutti gli indizi per risolvere il caso! E durante le sedute, il bimbo può giocare, disegnare o fare attività divertenti che però servono allo psicologo per capirlo meglio.

È un viaggio di crescita e guarigione che richiede impegno, comprensione e sostegno reciproco da parte di tutti i partecipanti.

3. Come capire il disagio di un bambino?

Nel corso del lor‎o sviluppo, i bamb‎ini attraversano numerosi cambiam‎enti riguarda‎nti il comportamen‎to, le abitudini, le modalità di rel‎azionarsi con gli altri e di reagire alle diverse situ‎azioni. Questi mu‎tamenti frequent‎emente si manifes‎tano a livello fis‎iologico e non des‎tano preoccupazi‎one, soprattutto durante l’età sco‎lare (6-18 anni), quando il bambino è in fase di cresci‎ta e di adattament‎o al mondo esterno‎.

Tuttavia, in a‎lcuni casi, tali c‎ambiamenti posso‎no essere indicat‎ivi di un disagio p‎sicologico che ri‎chiede attenzion‎e e supporto. Dive‎ntare genitori at‎tenti e consapevo‎li significa sape‎r riconoscere que‎i segnali d’allar‎me i quali, se immediatamente identificati, posso‎no permettere un i‎ntervento precoc‎e e mirato.

1.3 4. Esistono indicatori di disagio?

Ecco un elenco degli indicatori di disagio di un bambino:

Cambiamenti nelle abitudini alimentari:

Improvvisa mancanza di appetito;
Selezione restrittiva degli alimenti (ad esempio, mangiare sistematicamente solo un certo tipo di alimento, rifiutando di mangiare verdure);
Fame persistente;
Abitudine a saltare i pasti;
Episodi di abbuffate (ingestione di cibo fuori dall’ordinario).

Comportamenti aggressivi:

Aggressione fisica (calci, pugni, percosse);
Comportamenti distruttivi su oggetti (rompere giocattoli, lanciare oggetti contro il muro);
Irritabilità eccessiva;
Capricci continui;
Nervosismo costante;
Mancanza di rispetto delle regole;
Atteggiamento provocatorio e oppositivo.

Disturbi del sonno:

Enuresi notturna (pipì a letto dopo i 5 anni);
Incontinenza ed encopresi diurna (incapacità a trattenere urine o feci dopo il raggiungimento del controllo sfinterico);
Difficoltà ad addormentarsi;
Risvegli notturni persistenti;
Bisogno eccessivo di sonno (non bastano le solite ore di sonno);
Incubi notturni.

Sintomi fisici ricorrenti:

Mal di pancia ricorrenti;
Mal di testa inusuale;
Dolori muscolari inspiegabili.

Isolamento sociale:

Tendenza a giocare da solo;
Mancanza di interazione con i coetanei (rifugge i lavori di gruppo, evitando di uscire con i compagni ed è disinteressato a nuovi contatti);
Preferenza per attività individuali (videogiochi, computer);
Scarso numero di amicizie.

Paure e fobie:

Paura del buio (impedisce di andare a dormire);
Paura degli spazi chiusi (evita di andare in ascensore e entrare in stanze piccole o senza finestre);
Paura degli spazi aperti (limita la partecipazione ad attività extrascolastiche).

Difficoltà scolastiche:

Diario scolastico incompleto;
Compiti lasciati indietro;
Incapacità di riferire gli avvenimenti scolastici;
Difficoltà di concentrazione durante le lezioni o nello svolgimento dei compiti.

Problemi emotivi:

Ansia da separazione dai genitori in età scolare (6-10 anni);
Inserimento scolastico difficoltoso;
Pianto eccessivo durante la giornata;
Umore deflesso (tendente alla tristezza);
Profonda tristezza;
Sentimenti e pensieri di angoscia;
Pianto inconsolabile.

1.3.1 5. Cosa fa rilassare i bambini?

Esistono numerosi metodi per aiutare i bambini a rilassarsi! Proprio come gli adulti, anche i più piccoli possono trarre beneficio da tecniche come la respirazione profonda, che li aiuta a calmarsi e sentirsi in controllo.
Per creare un ambiente rilassante, potreste ricorrere a suoni e immagini di sottofondo oppure fare un po’ di stretching. Esercizi come la tensione e il successivo rilascio dei muscoli (proprio come nello yoga) aiutano a sciogliere le tensioni accumulate.
Non dimentichiamo però il potere del movimento! Correre, giocare, ballare: tutte attività che i bambini adorano e che li aiutano a scaricare la tensione in modo sano e divertente.